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正月明けも暇だからブログでも書くわ。
年末年始、毎晩ロクな夢みなかったわ、てか悪夢ばかり、以前の会社の上司とか先輩とか出てきたり…どんな夢だったかは幸いにしてほとんど忘れてるけど、悪夢だったことだけは覚えてるわ。クレジットカード無くすとかもまたあったな、自分のネガティブな心模様のせいだね、たぶん。情けねー、最近はもう長生きできなくていいやとか夜思ってることあるし。。
それに加えて通院話しです。
2013年頃かな、突然、渋谷で会社出勤時か帰宅時に歩けないような状態になり…近所の整形外科に行っての診断が、脊柱管狭窄症になる恐れで寝たきりになるよって。それから10年超か、ブロック注射とかして、リハビリ通院してきた。座り仕事で、たぶん座席を斜め/浅く座っているような姿勢が悪かった。
この腰痛通院は継続してきた。趣味のギターがまた身体に悪いんよ、左右対称ではない動きだからね、しかも座ってやっとるし。秋頃からは右肩痛発生。これは自己診断的には、趣味のギターで超絶速弾きフレーズ、Mr.BigのDaddy/Brother/Lover/LittleBoyて曲の練習し過ぎだと思ってやめたんだが…全く治らんし左肩も痛くなり毎朝ベッドから起きるのがしんどくなり。
今日、極寒で整形外科の午後診療が空いてた（整形外科のリバビリにジジババは寒いと来ないんよ）んで診察してもらった。この際だから、首、両肩、背筋、腰らレントゲン撮った。いや、たぶん幸いにもなんだろが、骨骨の間の髄に損傷とかなくきれい、ただ骨と骨の間が伸びてない/詰まっているので伸ばしていけば治るとさ。なんと腰痛の方は以前のレントゲンより伸びてて良くなってるとさ（ほんとかよ！）。
首背肩の骨の間を伸ばす体操と施術を先生がしてくれたら、なんと肩痛なくなる。。首の骨髄が伸びてなくて神経圧迫してるからだとさ。医者ってやっぱそれなりにすごいね！、定期的にやっぱ観てもらうのは有りだわ。レントゲンいっぱい撮ったから、7,000円もかかったけど、必要経費だわ。これ我慢し続けたら、ほんとに背筋が曲がって猫背の老人まっしぐらだね。他人に観てもらい指摘してもらうってことは、お金取られても必要なことだよ。扶養で入ってる健保で3割負担だしね、日本は皆介保険という国だから利用しないと。
年末年始、帰省してきた娘と孫らは帰っちゃった。写真は、私の部屋で3歳の孫娘がスマホでyoutube 観てるとこ。いまの幼児子供はスマホでYouTube観てると静かってのが子育て対応のひとつらしい。3歳にしてスクロールして次の動画とか操るからね。やば！
