2021-02-14から1日間の記事一覧

その他2（夢を見る）

睡眠に苦労している人は、ブロガーさん、読者さんにも大勢いるよう。私もそうなのですが、最近は、寝付きは改善されてきました。しかし、睡眠時間が短い、眠りが浅いは、改善の兆しはないですね。以前、40歳代のころ、寝汗が酷い時がありましたが、あれは…